비가 싫은 것 모두 씻어 버려 주면 좋게

2008年9月11日木曜日

一ヵ月後が楽しみ

SHINOさんのダイエット開始して3日目ゆっくりした運動だけどわき腹に少し筋肉痛。効き目あり?
意識して頑張る半身浴も頑張るぞ。今度こそ47K目指して、いやいや体重よりくびれたウエストだ





今日の夫の弁当10分で完了

うな重

ひじき入り玉子焼き

アスパラのバターいため

うなぎは安いとき買い冷凍して使う前日に出しておき使ってます。1匹を夫と私とで

夫3分の2私3分の1で使用しました。1匹580円の特売です。やわらかくておいしかった。

4 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

こんにちは!
豪華お弁当ですね♪
我が家では・・・(汗)

先日は誕生日の記事に、温かいコメントを下さってありがとうございます♪
これからも宜しくお願い致します☆

PS・・・コメントの仕方が今までわからなくて(汗)今日やっとできました!!

HIRO さんのコメント...

ママちゃんへ
有難う
毎日ブログ見てます。この間ハートの玉子焼にチャレンジしてみました、すのこをつかってやったのですが、正解ですか
ちくわのウインナ入り色々チャレンジしてみます。楽しみにブログ見ますので、よろしくお願いします。(笑い)

匿名 さんのコメント...

SHINOさん、知ってますよ~
以前、テレビに出てこられてあまりの腰の細さにびっくりしました。
テレビって太く見えるけるけど、見ても細いので実際はものすご=く細いんだと思います。
HIROさんはあれこれチャレンジしていてすごいな~ていつも感心してます♪


うなぎ、、今年はあまりたべなったです。
うなぎのパワーでお2人ともいつまで元気で頑張れますね!

HIRO さんのコメント...

りえっちさんへ
何をやっても飽き性で長続きしないんですよ。
今度は少し長く頑張ってみます。
バナナダイエットしてるんですね。
いい結果が出ますように。

ママちゃんのブログすごいですよ
一ヶ月1万円ですごく可愛い弁当や料理紹介してます。工夫してるなと思い私も少し
頑張らねばと思ってます。