忘年会＆クリスマスコンサートそして今晩の夕食

忘年会が18日にありました。

串かつ専門店ですが、お鍋もお刺身もあり盛りだくさんの料理が出てきました。

まずはカシスオレンジで乾杯です。送れて行ったので仲良しグループとは座れずでた。

新人さんが芸をしてくれました。

子供たちをつれてきている人もいました。ウルトラマンなどが出ると子供たちが喜んでそばによってました。

大好きな甘いもの今日は食べすぎです。ビンゴゲーム今年は無印のアロマの容器が当たりました。これ20分とか10分とかセットできてお部屋で香りを楽しめます。寝室に寝る前において癒されよう。

この日は盛り上がりなんと私はカクテルでヨーグルトオレンジというのがあってこれを2杯白ワイン1杯カシスオレンジ2杯飲みました、なんと今流行のハイボールというのを飲んだのですが、これがいけない、凄く大人の味、です。これ大人の味だわて、いうと昔はそれしかなかったんだからて言う人がいて、あなた、大人でしょて笑われました。そうだけどこれは苦手でした。

焼酎とまた違うな、凄く酔いが回りました。少し早めに先に帰りました。お友達が家まで送ってくれた。いつも甘えてごめんね、私の周りは優しい人がおおい。

帰ったら夫も帰ったとこらしい。私は洗顔したらパジャマに着替えてもうバタンキュでした。明日はクリスマスコンサートなのに

翌朝おきて朝風呂にゆっくり入りました。そしてお昼から職場で開催されるクリスマスコンサートに参加です。1時半集合です。

私はＩＣＵの患者様の搬送担当です。

重症患者サンなのでほとんどＩＣＵのスタッフが搬送してくれました。

ジャスに魅せられて。素敵なコンサートは2時から3時の1時間ありました。グリーンで塗りつぶしたところに患者様が来ています。

私は最後に花束を渡す担当に選ばれ、花束を渡して終了です。

コンサートの後今日も夫がいないのでお顔のエステに行って帰宅が6時です。

韓国ドラマを見てサウナーに夜20時半から23時半まで行きました。

昨日食べすぎ飲みすぎでむくんでます。

おかげですっきりしました。

20日今日は朝起きて張りきりました。まず冷蔵庫、コンロ、お部屋のお掃除です。夕方4時までかかりました。その後お買い物です。

日曜なのに今日も夫は仕事のようです。

お友達がきんぴらはピュラーでそぐと綺麗と言うので作って見ました。粕汁は鶏肉を入れました。

お刺身はルイベという半解凍のシャケの刺身です。それとサラダと16雑穀ご飯です。

食物繊維の多いもの体に優しいものにしました。今日は雑穀ご飯いつも１１０ｇなのに１６０ｇも頂いたので今もお腹が張ってます。

腹8分目これが体にいいらしいがいやしいのでつい、食べ過ぎてしまします。

クリスマス、正月また、太りそうですが食べ過ぎないよう注意しなくては、

大好きなぜんざいが怖い。